0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Боюсь лечить зубы что делать

Боюсь лечить зубы! Мои методы борьбы со страхом

Мой муж не боится ходить к стоматологам, а я боюсь. Он может лечить зубы без анестезии, а я даже через «заморозку» порой ощущаю боль. И сколько ни уверяй человека, страдающего дентофобией (так называют страх лечить зубы), насколько это важно, побороть страх невероятно сложно. Уж я-то знаю… Тем не менее, у меня есть несколько секретов, которые помогают мне справиться с боязнью стоматологов. И я с радостью поделюсь ими с вами

Почему люди боятся стоматологов

Психологи уверены, что многие наши проблемы, комплексы и страхи – родом из детства. Мы росли в СССР, когда не было еще современной техники, а обезболивание применяли редко. Я, например, хорошо помню, как мне в детстве лечили зубы. Этот страшный рев бор-машины, жгучая, пронзающая боль, дикий ужас и грозный вид стоматолога-женщины, которая всей своей огромной грудью вдавливала меня, маленькую девочку, в стоматологическое кресло. Как вспомнишь — так вздрогнешь.

Потом был голубоглазый мужчина-стоматолог. Я до сих пор помню его небесно-голубые глаза (всего лица мне так и не довелось ни разу увидеть) и ласковый, успокаивающий голос: «Умница, моя девочка. Все хорошо…» Техника в сельской больнице тоже не блистала. Но даже голос, разговор, добродушие врача – уже действовали успокаивающе.

И, наконец, современность. Теперь зубы я лечу в городской поликлинике, но платно. С использованием современной техники, световых пломб и обезболиванием. И да. Я нашла своего врача! Конечно, она берет с меня деньги за пломбы мимо кассы поликлиники, себе в карман. Но. За ее подход к делу я готова отдать полцарства.

Как преодолеть страх

Способ 1. Философский

Думаю, многим моя история покажется близка. В детстве загнать меня в кресло стоматолога могла разве что дикая зубная боль. Тогда преодолеть страх и не упасть в обморок мне помогала такая мотивация:

  • Я шла к стоматологу и думала: Сколько длится прием? 15 минут? Что такое эти 15 минут по сравнению с целой жизнью? Мгновение, капля в море. Мне надо потерпеть всего 15 минут! Просто взять и пережить их. Это так мало! Это ничтожно мало… Я вычеркну из жизни эти минуты, и они больше не повторятся никогда! А впереди меня ждет долга и счастливая жизнь.

Срабатывало. Главное, о визите к стоматологу накануне стараться не думать вообще, словно ничего не предстоит (к чему нам лишние переживания, только нервы трепать). Не думать. И все тут) А эту маленькую философию прокручивать у себя в голове непосредственно в день приема.

Способ 2. Врач по душе

Поскольку практически все дентофобы с психологическими травмами из детства, то и врача им надо искать немного психолога. Вот как у меня. Хоть это и стоит денег, но мой врач всегда меня успокоит, погладит по головке, выслушает и сама наговорит кучу всего отвлекающего, лишь бы я не дергалась. Она всегда расскажет о том, что предстоит сделать и сколько осталось потерпеть. Что больше всего пугает человека, сидящего в стоматологическом кресле? Неизвестность и постоянное ожидание боли. А если все известно наперед и ничего страшного не предстоит — чего бояться?

Способ 3. Козырь в кармане

Отправляясь на прием, надо быть уверенным в том, что, если понадобится, у вас «в кармане» есть «козырь» — анестезия. Мой стоматолог в начале приема всегда предлагает мне выбор: делаем мы с анестезией или без. И приводит аргументы, насколько это необходимо. В зависимости от того, живой зуб или нет, предстоит глубоко «копать» или нет, я сама принимаю это решение.

Способ 4. Премедикация

Наверное, это будет самый весомый прием. Итак, опять же, мой стоматолог советует:

  • За несколько дней до визита к зубному врачу начать принимать легкие успокоительные (Афобазол, Пустырник-форте и т.д.). А в сам день приема проглотить таблеточку обезболивающего, которое обычно вам хорошо помогает.

Прием этот она назвала премедикацией. Порекомендовала она мне его, когда после укола анестезии в десну, я продолжала чувствовать боль. Оказалось, у меня «синдром жирафа», когда «медленно доходит» И проблема эта либо в голове, либо в высокой чувствительности зубов. Посмеялись мы с ней, подождали еще 5 минут и (вот спасение!) обезболивание наконец дошло до меня. Мой живой, чувствительный зубик ничегошеньки совсем не чувствовал. Одно удовольствие так зубы лечить! В таких условиях и бояться нечего.

Если ребенок боится лечить зубы…

Сыну 5 лет и он, в отличие от мамы, зубы лечить не боится. Благодаря папе В нашей семье именно он занимается лечением зубов сына. Нет, папа у нас вовсе не стоматолог. Просто он сам очень любит лечить зубы! Странное хобби, правда? Поэтому я смело могу сказать: Чтобы ребенок панически не боялся лечить зубы, родителям самим не надо дрожать перед кабинетом детского зубного врача. И не надо сюсюкаться. Просто ведите себя так, словно ничего особенного не происходит, это обычный момент повседневной жизни.

С детским зубным врачом нам тоже повезло. Она никогда не употребляет зловещего слова «сверлить». Она говорит: Сейчас мы попылесосим зубик и выгоним червячка. Вы тоже можете говорить так ребенку. И ходить не лечить, а «пылесосить» зубки «пылесосиком». А если про червячка говорить неприятно, этот момент и вовсе можно упустить.

И самое главное: в конце приема ребенка должна ждать награда. Игрушка, маленький сюрприз. В кабинете нашего стоматолога есть маленькая шкатулочка с разными небольшими игрушками. В конце лечения она разрешает ребенку самому выбрать себе подарок. Ну и мы, родители, сами иногда дарим что-то сыну, поощряем за то, каким он был храбрым. Кстати, сыну мы лечим зубы полностью бесплатно, в обычной детской стоматологической поликлинике.

В заключение хочется сказать: справиться с паническим страхом лечения зубов легко, если позволяют финансы. За деньги вы можете выбрать себе врача по душе и каждый раз делать анестезию. Вредного в этом ничего нет. Зато какое спасение! А чтобы сильно не ударить по бюджету, можно лечить по зубику в месяц. Ну не купите себе в этом месяце новое платье, зато зубки будут в порядке, да и нервы тоже

Боятся ли стоматологи лечить зубы и кому доверяют свой рот – 6 искренних откровений от дантистов

Снятся ли андроидам электроовцы… тьфу, боятся ли сами стоматологи лечить свои же зубы? А чужие? А зубы коллег? Для нас, пациентов, стоматолог – человек, чье лицо сокрыто маской, а эмоции спрятаны за профессиональной сдержанностью. К тому же пациент по большей части находится в полном неведении относительно того, каким именно образом стоматолог превращает зубы с кариесом в белоснежную улыбку. А вот врачи знают о каждой процедуре все! Страшно ли им, когда они сами становятся пациентами своих коллег, в деталях представлять, что же происходит у них во рту? Или знание – сила, и стоматологи отважно смотрят в лицо бормашинке, оказавшись с другой ее стороны?

Александр Ахтанин, ортопед, стоматолог-имплантолог в клинике «Фамильная стоматология»

Александр Ахтанин

1. Доводилось лечить коллег?

Врачей-клиентов немало, и пациенты они зачастую непростые, хотя бы потому, что знают намного больше, нежели далекие от медицины люди. Каждый этап твоей работы хотят изучать под микроскопом!Надо смириться, к тому же стоматологи нередко лечат зубы у коллег, которых знают по рекомендациям, а это повышает уровень доверия. Но даже доверие к тебе как к врачу помогает не всегда, если в твоем кресле оказывается коллега, который давно работает в той же сфере.

В моей жизни был потрясающий случай – я должен был установить имплант стоматологу-имплантологу, который занимался этим с 1996 года. А этим стоматологом был мой отец, Александр Павлович!

Мало того, что работа с родственниками всегда сложнее, чем с обычными пациентами – ты будешь переживать и волноваться намного сильнее, так еще и твой родственник то и дело сам порывается руководить всеми твоими действиями. А рот, как вы понимаете, при установке импланта должен быть открыт, так что либо ты внимаешь ценным указаниям, либо проводишь процедуру.

Словом, под конец устали все – и я, и папа, и ассистент. Думаю, даже имплант бы устал, если бы не был сделан из титана. Тем не менее я установил его куда положено, хоть и ценой почти нечеловеческих усилий.

Читать еще:  Как отбелить зубы у стоматолога

2. Что вы чувствуете, когда лечите свои зубы?

Мне зубы лечить не доводилось, потому что кариес и прочие проблемы пока что обходят стороной. Но я уже удалял восьмерки, «зубы мудрости», причем мне-то повезло – вся моя семья стоматологи. Главная трудность заключалась в том, кого выбрать – папу или брата в качестве хирурга. Кстати, я выбрал брата, поскольку мне показалось, что папа будет переживать сильнее, а вот брат проявит должную профессиональную безжалостность.

А вот у других врачей выбор посложнее. Большую роль тут играют рекомендации коллег, но если стоматолог окажется в незнакомом городе и ему потребуется лечение – то тут выбор будет непростым, как и у любого человека.

3. А вы боитесь лечить зубы?

Не то чтобы я боялся, но удовольствия от этого точно не получаю. Лично я не самый смелый пациент, хотя прекрасно понимаю, как все будет происходить. Скорее наоборот, меня знания о процессах стоматологического лечения не слишком успокаивают. Так что, окажись я по ту сторону сверла, буду очень противным пациентом: достану всех и каждого тысячей вопросов, в том числе и теми, которые нормальному человеку без стоматологической подготовки и в голову-то не придут.

Кстати, а вы знаете, что у каждого стоматолога есть в запасе пара хитростей, когда он говорит: «Я только взгляну или потрогаю», чтобы пациент меньше переживал – а ты-то как врач знаешь, что на самом деле твой коллега уже начал борьбу с кариесом или пульпитом. Вот такие моменты обычного человека расслабляют, а пациента-врача – как раз наоборот.

4. Бывает ли, что стоматолог боится лечить чужие зубы?

Когда только начинаешь работать – безусловно. Чем сложнее манипуляция, тем больше стресса. Можно и ночь не спать перед операцией от переживаний за пациента. Каждый врач всегда переживает за своих пациентов, их самочувствие и состояние. Правда, с опытом и увеличением практики приходит большее спокойствие, но профессия стоматолога вообще почти как у пожарного – достаточно нервная, так что адреналина получаешь много.

Но в конце концов наступает хэппи-энд: пациент улыбается, его проблема исчезла, жизнь играет новыми красками. Особенно эти преображения радуют пациентов, когда мы даем им зеркало, и они смотрят на свою красивую улыбку. А вместе с ними радуемся и мы. Этот момент стоит любых усилий.

Марина Колесниченко, стоматолог, главный врач Beauty Line

Марина Колесниченко

1. Ваши коллеги-стоматологи приходили к вам на прием?

Да, и это всегда очень приятно: если коллега доверяет мне свои зубы, то, значит, он не сомневается в моей квалификации. Это еще более высокая оценка, чем от пациента, который не столь сведущ в стоматологии. Он может оценить результат и комфортность процедуры, а коллега – еще и твое мастерство как врача. Самый приятный профессиональный опыт в моей жизни – когда я принимала моего профессора: доктор наук, у которой я училась в ординатуре, пришла ко мне на лечение.

2. Что вы чувствуете, когда сами приходите лечить зубы?

Я никогда не скрываю, что я – стоматолог. Так приятно бывает обсудить с коллегой всевозможные тонкости процедур. Я доверяю своему доктору – перед тем, как проводить любую манипуляцию мы детально обсуждаем варианты лечения, что пациент (например, я) хочет получить, как будут проводиться все манипуляции. Всегда мы намечаем план лечения и действуем по нему. Кстати, так же мы работаем и с пациентами, далекими от медицины.

3. А вы боитесь лечить свои зубы?

Нет, не боюсь, потому что сейчас есть отличные средства для анестезии, и можно спокойно проводить лечение – безболезненно и с комфортом.

4. Бывает ли так, что стоматолог боится лечить зубы пациента?

Если ты как врач сомневаешься – то ты не делаешь. Когда ты начинаешь работу, то ты должен быть заранее уверен в конечном результате, потому что, несмотря на возможные форс-мажоры, ты берешь на себя ответственность за свою работу. Если ты не уверен в будущем успехе – то лучше вообще не начинать.

Ирина Зайцева, ортопед, главный врач клиники «Частная практика Ирины Зайцевой»

Ирина Зайцева

1. Что вы чувствуете, когда к вам на прием приходит ваш коллега?

Если приходит близкий друг-коллега, то делаем так: он садится в кресло, закрывает глаза и просит разбудить, когда всё закончится. Незнакомец, а он вряд ли сумеет скрыть, что стоматолог, имеет шанс получить хорошую помощь, если доверится и перестанет контролировать ситуацию. Хотя бывают коллеги, которые начинают диктовать свои правила. Тогда мягко прощаемся.

2. Что вы чувствуете, когда сами идете лечить зубы к стоматологу?

Однажды за границей, на отдыхе, возникла своеобразная ситуация – я общалась с коллегами и вызвалась помочь с переводом. Доктор, речи которого я переводила, вещал, как на лекции, и обещал сделать всё в лучшем виде. Я убедила своих друзей, что, похоже, специалисту можно доверять. В итоге — упрёки и обиды, потому что всё пошло не так.

Если бы сама оказалась в такой ситуации, то вынуждена была бы сосредоточиться на чистоте офиса и свежести рубашечки доктора. Детали, кстати, важны: например, снимает ли перчатки доктор, когда звонит телефон, или расхаживает в них по всей клинике? Быть уверенной в его компетенции — это сплошное гадание на кофейной гуще. Дипломы на стене — очень хорошо! Отзывы в интернете— неплохо! Но не гарантия успеха. Совет? Ищите своего доктора и доверяйте ему!

3. Посещает ли вас сожаление о том, что нельзя поставить пломбу самому себе?

Мысль такая посещает, но не потому, что не доверяю, а потому, что хочется пообщаться с друзьями. Времени так мало!

4. А вы боитесь лечить зубы?

А лечиться обожаю. Это для меня как посетить SPA-салон — получила удовольствие и зубки подремонтировала!

Елена Николаенко, врач-стоматолог терапевт, генеральный директор клиники «Лаки Смайл»

Елена Николаенко

1. Чем отчается обычный пациент от пациента-стоматолога?

Мне, конечно, доводилось лечить коллег-стоматологов, а вот насчет отличий… На мой взгляд, основное отличие состоит в том, что зубной врач значительно больше осведомлен обо всем происходящем. Так что если обычный пациент может просто побаиваться, и я его успокаиваю, то пациент-стоматолог в состоянии задать столько же вопросов, сколько сурово настроенный экзаменатор в медицинском вузе во время сессии. Но вообще, если твой коллега садится к тебе в кресло – значит, он уже полностью тебе
доверяет. Еще помогает сразу описать, что я намерена делать, перечислить процедуры – это снимает практически все вопросы, да и коллеге не нужно объяснять многое из того, что обычному пациенту неясно.

2. А что делаете вы, когда лечите свои зубы?

Никаких секретных лайфхаков, особых способов выбрать врача или тайных сигналов, которыми обмениваются стоматологи, у меня нет. Если мне нужен стоматолог, то я обращаюсь к специалистам моей клиники, которым я полностью доверяю. Например, когда прихожу на чистку, то просто сажусь в кресло и все — я уже знаю, как это будет происходить, и мне нет необходимости задавать уточняющие вопросы. Тут, конечно, у стоматолога есть некоторое преимущество перед обычным пациентом.

3. Вы боитесь лечить свои зубы?

Не боюсь, потому что еще ни разу не лечила – кариес и прочие болезни меня, наверное, сами боятся и потому избегают. А еще я прохожу регулярную профессиональную чистку зубов, так что кариесогенным бактериям негде разгуляться. Но если мне потребуется именно лечение, то, думаю, буду такой же трусихой, как и все люди. Мне кажется, глубокие знания о сути происходящего не очень помогут не бояться.

4. Бывает ли, что стоматолог боится лечить пациента?

Страх перед лечением есть, особенно кода ты молод и еще только начинаешь свой путь как специалист. Естественно, это всегда вызывает переживания, которые ты просто стараешься не показывать, потому что тогда пациент станет волноваться иди бояться еще сильнее. Так что набираемся опыта и воспитываем в себе профессиональную сдержанность с первых дней в клинике.

Магомед Дахкильгов, челюстно-лицевой хирург, имплантолог, ортопед, Главный врач клиники «Немецкий Имплантологический Центр»

Магомед Дахкильгов

1. Какие чувства вы испытываете, если вашим пациентом оказывается стоматолог?

Конечно же, я всегда очень рад принимать коллегу-стоматолога и оказывать ему помощь. Такой визит как ничто другое показывает доверие к моему мастерству врача. Это очень высокая оценка профессионализма и для меня, и для любого другого стоматолога, имплантолога, ортопеда. Что может быть приятнее?

Читать еще:  Капа для выравнивания зубов у детей

2. Как вы сами лечите зубы?

Я уверен в свой команде на все сто процентов (и даже больше!), поэтому, если у меня возникает необходимость в лечении зубов – я иду к моим врачам без тревожных мыслей.

3. Бывает ли у вас сожаления из-за того, что нельзя поставить пломбу самому себе?

Раньше посещали такие мысли, куда без этого. Но сейчас доктора, с которыми я общаюсь и работаю – лучшие в своей области. А потому сожаления об отсутствии таковой возможности меня больше не беспокоят.

4. А вы боитесь лечить зубы?

Учитывая уровень технологий в стоматологии сегодня — совершенно нет.

Галина Сахнова, терапевт, пародонтолог, главный врач стоматологии на Братиславской «Доктор Бон»

Галина Сахнова

1. Есть ли разница между обычным пациентом и пациентом-стоматологом?

Пациент-стоматолог отличается от обычного пациента. Почему? Потому что ты понимаешь, что перед тобой врач, что он намерен пристально следить за всеми твоими действиями. По моим наблюдениям, стоматологи бояться лечения еще больше, чем остальные пациенты. Видимо, многие знания – многие печали. Кстати, врачи при этом спокойно относятся к моему выбору методов лечения – попыток
вырвать у меня из рук бормашинку, потому что что-то не нравится, никогда не было. Чаще всего врачи выбирают стоматолога по рекомендации, то есть в твоем кресле занимает место коллега, который тебя знает и доверяет.

2. Что вы делаете, когда вам лечат зубы?

Я всегда говорю коллеге, что я – стоматолог. Я понимаю, что у меня за проблема, что происходит, как бы я сделала – но точно так же, как и мои пациенты-стоматологи, я сажусь в кресло к врачу, которому полностью доверяю. Я стараюсь расслабиться, ведь по собственному опыту зубного врача я знаю: от того, как пациент ведет себя, во многом зависит и работа доктора.

3. Страшно лечить свои зубы?

Да, страшно! Я боюсь лечить зубы, хотя я врач и стоматолог, но я же обычный человек. Хотя иногда я жалею, что не могу сама себе вылечить зубы – например, когда у меня нет времени, что-то нужно делать срочно, и, если б я могла, я бы села и быстренько себе бы все сделала. Но один раз я все-таки поставила себе небольшую пломбочку на нижний зуб – правда, с помощью удобного зеркала.

4. Страшно ли лечить чужие зубы?

Наверное, нет: насколько я вижу, молодые стоматологи очень много готовятся к этому, работают ассистентами, уже знают, как правильно общаться и обращаться с пациентом, не боятся его. Часто молодые стоматологи берут удаленные зубы и тренируются на них: делают все пломбы, проходят все каналы.

В мое время тоже нельзя сказать, что был страх перед пациентами у начинающих врачей – мы уже с 3 курса практиковались: были специальные поликлиники, где работали студенты под руководством опытных врачей. Так что, мне кажется, особого страха перед чужими зубами даже молодой врач не испытывает.

Что такое дентофобия и как избавиться от страха перед лечением зубов?

Как не бояться стоматолога и побороть страх перед лечением зубов? Такой вопрос волнует каждого десятого человека на земле. Почти все люди боятся посещения этого врача. Одни сильнее, другие – меньше, но и взрослые, и дети не всегда могут преодолеть свой страх.

Расскажем о том, почему и когда возникают подобные переживания, какой интенсивности они могут быть и самое важное – как с ними справляться, советы психолога и о действиях стоматолога в этом направлении.

Что такое дентофобия?

Страх бывает разным. У одних людей он умеренный и человек сам по себе рациональными доводами способен преодолеть его, унять и контролировать. Другие же доходят в своих ощущениях до настоящих панических атак и даже падают в обморок от одной мысли, что нужно сходить к врачу.

Подобную боязнь ученые называют по-разному – дентофобия, одонтофобия или же стоматофобия. Все это разные названия одного и того же явления, когда человек по какой-либо причине ужасно боится стоматолога и любых его манипуляций.

Помочь побороть страх может психолог, сам врач или же пациент, убедив себя в необходимости и рациональности лечения. Для начала нужно разобраться в виде и интенсивности страха, а также к каким именно ожидаемым манипуляциям он относится.

Ее виды

Учены достаточно детально занимались изучением боязни врачей, и стоматологов в частности. И они пришли к выводу, что можно выделить три вида подобного страха:

  • Врожденный – может распространяться не только на специалиста по зубам, но и на всех медиков одновременно, а также на вид крови и пр. Такая фобия встречается довольно редко и часто связана с патологиями во время беременности, повышенной чувствительностью и нарушениями обменных процессов.
  • Приобретенный – самый распространенный вид боязни и здесь четко можно проследить за неудачным опытом пациента в предыдущее посещение стоматологической поликлиники.
  • Воображаемый – от него избавиться легче при правильных действиях врача. Может возникнуть в любом возрасте, и обычно связан с полным отсутствием личного опыта общения со стоматологами, а то и любыми другими врачами. Зато в данном случае присутствует очень сильный навеянный страх из рассказов окружающих людей об их трудностях в лечении зубов.

Если говорить о последнем варианте страха, то он может проявляться такими признаками:

  1. Паническая тревога.
  2. Мышечное напряжение.
  3. Отказ даже от общения и консультации врача нужного профиля.
  4. Неконтролируемость действий.
  5. Сильные головные боли.
  6. Нарушения в работе сердца и кровообращения, возможны приступы аритмии, тахикардии, повышения давления и пр.
  7. Различные проблемы желудочно-кишечного тракта – расстройство, рвота, колики без особых на то причин.
  8. Безосновательное расширение зрачков.
  9. В некоторых случаях человек может даже потерять сознание или находится в предобморочном состоянии.
  10. Ощущение беспомощности и бессилия.
  11. Повышенная потливость.

Причины возникновения болезни

Если вы чувствуете первые признаки подобной боязни, то постарайтесь не допускать ее эскалации, ведь доведя организм до настоящей фобии, от нее гораздо тяжелее будет избавиться. Сам по себе зуб не перестанет болеть и рано или поздно к врачу сходить придется. И чем раньше вы это сделаете, тем легче пройдет вся процедура.

Чтобы помочь себе разобраться, откуда же этот страх и как от него избавиться, нужно четко определить, почему он возник. Этому могут быть следующие часто встречающиеся объяснения:

  • Предыдущий негативный опыт лечения зубов. Возможно, врач был некомпетентным и совершал неаккуратные действия, а то и вовсе использовал устаревшие инструменты или забыл о такой детали, как обезболивание. В следующий раз после трудной и страшной процедуры человек не захочет повторять это снова.
  • Страх того, что стоматолог будет винить пациента в запущенных зубах, недосмотре за своим здоровьем и всячески его укорять. Для некоторых порицание может оказаться более страшным и унизительным, чем сама процедура лечения.
  • Если при вынашивании и рождении ребенка обнаружились нарушения выработки таких гормонов, как серотонин и норадреналин, то он всю жизнь будет слишком тревожно относиться к любым необычным манипуляциям, причиняющим боль или дискомфорт.
  • Низкий болевой порог, повышенная чувствительность или патологии психического характера также влияют на наличие подобного страха.
  • Многочисленные рассказы родственников, друзей, соседей, историй в новостях еще с детства формируют у ребенка непреодолимую боязнь стоматологического кресла.
  • Неизвестность того, что будет делать врач, как это повлияет на здоровье зубов, непонятные названия и новые технологии могут насторожить человека. Ведь намного проще, когда ты понимаешь, что будет происходить и какие у этого последствия.
  • Бывают и случаи, когда страх является всего лишь эстетической проблемой. Например, женщина стесняется посещать мужчину-врача и сидеть перед ним почти без косметики и в нелепой позе с открытым ртом. В таком случае фобия будет не от самих манипуляций и лечится довольно просто – достаточно найти женщину-стоматолога и наладить с ней дружеский контакт.
  • В случае страхов беременных, которым приходится лечить зубы в этот деликатный период, может появиться опасение, что любые процедуры, а тем более лекарства и анестезия навредят малышу. На самом деле сегодняшняя медицина способна предложить пациентам достаточно безопасные в этом отношении медикаменты, которые можно использовать и во время беременности. Гораздо опаснее – запускать зубные болезни и игнорировать их. Ведь инфекция может быстро распространиться по всему организму и навредить будущему младенцу.

Как перестать бояться стоматолога?

Что делать если боишься идти к стоматологу? Врачи предлагают множество способов пересилить страх. Один из них – это разобраться в самой проблеме. Определитесь, чего именно и на сколько сильно вы боитесь в этом отношении. Например, можно составить следующий список, где перечислены основные стоматологические процедуры, а напротив каждой из них указана цифра от 1 до 4, означающая уровень страха.

Читать еще:  Клиновидный дефект зубов причины и лечение фото

При этом 1 – «совсем не боюсь», 2 – «умеренный», 3 – «сильно боюсь лечить зубы» и 4 – «безумно страшно».

Перед тем как начинать разбираться со своей проблемой, следует успокоиться и подробно выписать все страхи, которые вас волнуют в этом вопросе. Достаточно четко оцените, насколько страшна каждая из процедур.

Подробно подумайте о вариантах страха, их происхождении, причине и логичности. Ведь, возможно, вы и сами поймете, что в этом нет ничего страшного или все-таки нужно немного потерпеть вмешательство врача, но не допустить более серьезной проблемы.

Психологи дают следующие советы тем пациентам, которые находятся в процессе борьбы со своим страхом:

  • Подумайте над тем, что чем дольше игнорировать зубную проблему, тем более серьезных последствий можно дождаться. Лечения не миновать так или иначе, но в ваших силах сделать это вовремя и с наименьшим дискомфортом.
  • При невозможности самостоятельно унять свой страх можно обратиться за помощью к психологу, который подберет для вас подходящую методику и поможет преодолеть фобию.
  • Знайте, что сегодня в стоматологических клиниках оборудование подобрано достаточно эффективное, а у врачей есть множество разных медикаментов и обезболивающих препаратов. Теперь процедура становится менее неприятной и страшной, чем когда-то раньше. Важно подобрать для себя такую клинику и опытного врача, который будет максимально аккуратным. Почитайте отзывы пациентов и выберете самого лучшего.
  • До того как обратиться за непосредственным лечением зуба можно просто прийти на консультацию к стоматологу. Поговорите с ним о своей проблеме, о страхе, спросите, как будет происходить процедура и какие манипуляции при этом совершит врач. Наладив личное общение можно справиться и с большей частью страха.
  • Сегодня есть достаточно большой выбор стоматологических клиник, частных и государственных, где можно с порога почувствовать, как здесь относятся к пациентам. Если вы ощущаете доброжелательность, видите улыбки персонала, чувствуете приятную атмосферу, то можете настроиться на безопасный лад.

Альтернативные методы лечения

В самом крайнем случае, когда все советы не помогают и контролировать свой страх нет сил, можно прибегнуть к крайнему варианту борьбы с фобией – седации. Это специальная процедура, которую проводят с целью максимального успокоения человека перед страшными для него манипуляциями.

При этом погружают пациента в неглубокий сон, похожий на полную анестезию, но немного другое состояние. В результате человек практически не чувствует боли и даже после окончания действия лекарства может забыть о том, что происходило в кабинете врача.

Помимо усилий самого пациента важны и действия стоматолога, которые должны быть направлены на установление контакта даже с самыми трудными и чувствительными людьми:

  • Включение легкой музыки или успокаивающих звуков природы создадут расслабляющую и приятную атмосферу в кабинете.
  • Наличие экрана или видео-очков отвлечет пациента от страшных дум с помощью фильма, мультика или каких-то захватывающих кадров.
  • Спокойный разговор по душам, проявление личного интереса к человеку действует успокаивающе.
  • При общении обходитесь без критики и нравоучений, это только напряжет и усилит неприятные чувства и без того напуганного пациента.
  • Имейте под рукой успокаивающие средства общего действия или наркоз для самых сложных случаев.

Как помочь ребенку?

Намного чаще с вопросами страха встречаются в детской стоматологии, ведь малыши боятся всех манипуляций без исключения, даже самых безобидных. А еще больше они страшатся врачей. Разобраться в том, какой доктор перед ним и что именно он будет делать, ребенок пока еще не в состоянии. Опыт прививок, взятия анализа крови или лечения с помощью уколов провоцирует ребенка на дальнейшую боязнь человека в белом халате.

Уже в возрасте двух лет может появиться потребность показаться врачу, но ребенок боится лечить зубы. Контролировать свои эмоции он не в состоянии и очень многое зависит от поведения родителей и врача в этот момент.

Причинами детских страхов может быть не только опыт уколов и боязнь предстоящей боли, но и разные истории, которые он слышал дома от родителей или других родственников. Также дети быстро настораживаются, когда взрослые показывают, что происходит что-то необычное, просят ребенка не бояться и ведут себя довольно напряженно. Такая ситуация указывает, что произойдет что-то неприятное.

Что могут сделать врачи и родители?

  1. Изначально нужно относиться к походу к врачу как нормальному и естественному процессу. Научите ребенка, что следить за зубами нужно еще с детства. Не преувеличивайте серьезность манипуляций, которые будут проведены в кабинете.
  2. Первый контакт стоматолога с малышом очень важен. Нужно установить дружеское взаимопонимание и показать свою добродушие.
  3. Врач может провести легкую экскурсию по кабинету и рассказать, что из инструментов и для чего применяется, почему важно лечение зубов и как можно сохранить их здоровье на долгие годы.
  4. Маленьких пациентов отвлечет мультик или какие-то другие игровые моменты в процессе лечения или перед ним.
  5. Если предвидятся какие-то неприятные процедуры, лучше сделать обезболивание. При этом желательно применять не укол, а другой их доступный аналог.

Видео: как перестать бояться стоматолога?

Факты о дентофобии

Чтобы помочь уменьшить необоснованный страх, расскажем об интересных фактах, которые связаны с некоторыми мифическими представлениями о лечении зубов:

  • Боязнь проходить стоматологическое вмешательство во время беременности. Это довольно распространенный страх, но совершенно не правильный. Как раз наоборот, оттого, что во рту присутствует постоянный источник инфекции он может привести к дальнейшим проблемам в развитии плода и даже повлиять на успешный ход родовой деятельности. Поэтому так важно вовремя пролечить зубы, желательно еще до беременности. Но если этот момент был упущен, то в это время также можно воспользоваться услугами стоматолога и вполне безопасными для будущего ребенка лекарствами.
  • Страх укола, который делают, чтобы обезболить дальнейший процесс. Некоторые пациенты боятся этой процедуры намного больше, ожидая, что сам укол станет очень неприятным и вид иголки может довести до обморока. Сегодня стоматологи используют достаточно малые дозы качественных и действенных препаратов. Некоторые из них доступно вводить в какой-то другой альтернативной форме, если вы попросите об этом врача. После применения анестезии боль не будет ощущаться совершенно, даже при самых серьезных вмешательствах.
  • Боязнь при удалении нерва. Раньше эту процедуру проводили без наркоза и многие запомнили ее как невероятно болезненную. Сегодня подобный вопрос решен полностью и ни один врач не допустит проведения такой манипуляции без местной анестезии. Что гораздо важнее – от больного нерва, если его не устранить вовремя, могут начаться более серьезные проблемы в ротовой полости, лечить которые придется намного дольше.
  • Настороженность перед отбеливающими процедурами. Современные способы кабинетного отбеливания имеют непонятные для человека названия. Зато все знают, что при этом используют сильные химические вещества и боятся, что они способны повредить эмаль. На самом деле, если проводить подобную процедуру в хорошей клинике, которая дорожит своей репутацией и использует только качественные современные препараты и инструментарий, то бояться совершенно нечего.
  • Бормашина – главный враг пациента стоматолога. Многие еще помнят, какими они были совсем недавно – шумными, объемными, а некоторые врачи обращались с ними не очень аккуратно. Благо, времена изменились, и теперь аппараты для лечения кариозных полостей намного деликатнее, а работают в разы тише. Помимо бормашины есть и другие альтернативные способы лечения кариеса и чистки полости, при которых исключена любая боль.
  • Предстоящая процедура протезирования или того хуже имплантации вводит некоторых пациентов в полуобморочное состояние. А ведь применение современных анестезирующих средств совершенно избавит от любых неприятных ощущений в процессе их установки. Да и период заживления также сопровождается приемом медикаментов, безопасных для организма, но способных унять боль любой интенсивности. После установки импланты совершенно не чувствуются в челюсти, а их использование будет радовать вас многие годы.
  • Всего лишь 2% людей не посещали стоматолога ни разу в жизни.
  • Установлено, что каждый десятый пациент испытывает страх перед креслом зубника. И чаще всего, это женщины.
  • Удачное лечение зубов в детстве способно предотвратить большую часть подобных фобий в зрелом возрасте.
  • Слабое действие обезболивающих может объясняться сильнейшим страхом пациента, а также приемом других препаратов подобной группы или даже алкоголя.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector