0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как избавиться от плохого запаха изо рта

Как эффективно избавиться от запаха изо рта

Неприятный запах изо рта регулярного характера называют галитозом. Это явление весьма распространенное и имеет сотни причин. Врачи утверждают, что это может быть связано с желудочно-кишечным трактом или неполадками в работе дыхательной системы. Согласно статистике, чаще всего вонь изо рта обусловлена стоматологическими заболеваниями.

Как бы странно это не звучало, но если плохо пахнет изо рта, очень трудно добиться успеха как в личной жизни, так и в карьере. Собеседники пытаются в кратчайшие сроки прекратить с вами разговор и стараются избегать повторной встречи. Чтобы избежать такого конфуза, мы расскажем о методах избавления от дурного запаха.

От чего возникает вонь: стоматологические причины

Виной галитоза являются патогенные микроорганизмы. К сожалению, не всегда их удаётся удалить с помощью обычных гигиенических процедур, ведь речь может идти о различных заболеваниях, которые требуют лечения. Рассмотрим несколько недугов, которые могут спровоцировать подобный симптом:

  • Недостаточная гигиеническая обработка. Стандартная щётка и зубная паста не досконально вычищают налёт и частички пищи, которые застряли между зубами. По этой причине стоматологи настоятельно рекомендуют дополнить свой арсенал ополаскивателем, нитью и ирригатором. Желательно, все гигиенические процедуры проводить после каждого приёма пищи, чтобы препятствовать скоплению и утрамбовке налёта.
  • Патологические процессы, локализованные в деснах. Обычно плохо пахнет изо рта при гингивите, пародонтите или пародонтозе. Чтобы устранить эту проблему, необходимо лечить первопричину и восстанавливать здоровье десен.
  • Наличие кариозных полостей. В разговорном формате об этом недуге говорят, что «зуб гниёт», поэтому можно и не додумывать, откуда берётся зловонный аромат. Если полости обширные, в них постоянно забивается еда, которую достать довольно трудно даже самыми современными гигиеническими приспособлениями.
  • Стоматит. Это заболевание характеризуется появлением небольших по размерам белесых точек, наполненных гноем. Они способствуют активному размножению патогенных микроорганизмов и провоцируют возникновение вони изо рта.
  • Образование камня. Стоматологи уверяют, что даже банальные зубные камни, которые встречаются у каждого второго человека, провоцируют этот симптом. Решением выступает удаление камня в кабинете врача.

Про причины запаха в передаче «Жить здорово»

Другие причины

  • Сигареты. Никотин и другие вредные примеси в табаке провоцируют появление горечи и кислого вкуса во рту. Заядлые курильщики имеют стойкий галитоз, который устранить самостоятельно довольно сложно, обязательно нужна помощь доктора.
  • Продукты. Кратковременный галитоз может наблюдаться при обильном приёме жирной, копчёной или острой пищи. Также неприятный запах изо рта часто возникает после употребления кисломолочных продуктов. Как правило, чтобы избавиться от симптома, достаточно осуществить полноценную гигиеническую обработку ротовой полости.
  • Болезни ЖКТ. Болезнетворные бактерии имеются не только во рту, но и в желудке. Гастроэнтерологи выяснили, что при наличии гастрита или других проблем с желудком, это непременно отразится на запахе изо рта, исходящим при разговоре.
  • Медикаментозные препараты. Некоторые таблетки способны провоцировать сильную сухость во рту. Как известно, при недостаточном увлажнении бактерии размножаются в несколько раз быстрее.
  • Сахарный диабет. Если пациент обращается к врачу по поводу галитоза, первым делом доктор выявляет, не страдает ли пациент сахарным диабетом. Для этого недуга характерна также сухость во рту, поэтому и происходит вонь изо рта.

Методы самодиагностики

Не всегда человек в курсе о своей проблеме, ведь даже самый близкий человек может постесняться и не сказать о том, что у вас плохо пахнет изо рта. Хотите проверить себя на запах? Существует три надёжных способа:

  • Вооружитесь металлической десертной ложкой. Промойте её под проточной водой и тщательно вытрите насухо. Облизните заднюю часть ложки, подождите около 5 секунд. Если понюхать предмет, можно понять, какой запах источается из вашей ротовой полости.
  • Ещё один похожий способ — облизнуть кисть руки, подержать на воздухе 5 секунд. То, что вы почувствуете — тоже самое испытывают ваши собеседники во время разговора с вами. Обратите внимание, что это тест весьма снижает интенсивность запаха. Если вы почувствовали неприятное — пора заняться лечением галитоза.
  • Обе ладошки прислоните плотно к губам и резко выдохните, затем мгновенно вдохните.

Если вы не остались довольны запахом, начните с диагностики и выявите причину, затем приступайте к лечению.

Как замаскировать запах

Вы знаете, что страдаете галитозом, но предстоит очень важная встреча? Рассмотрим несколько эффективных способов, которые помогут замаскировать запах на несколько часов.

  • Сильно мятная паста. Вместо обычной, купите зубную пасту с частичками ментола. Будьте готовы, что чистить зубы будет весьма дискомфортно, такая паста вызывает сильное чувство жжения, но сохраняет свежесть на пару часов. Не забудьте, что помимо единиц нужно уделить внимание внутренней стороне щеки и языку.
  • Жевательная резинка. Беспроигрышный вариант — использование жвачки. Лучше всего отдать предпочтение вкусу с ментолом. Пожуйте её в течение 15 минут перед предстоящим событием или встречей.
  • Ополаскиватель. После стандартной чистки зубов полощите рот в течение двух минут освежающим ополаскивателем.
  • Лимон. Ещё одно народное средство — это цедра лимона. Её нужно рассасывать в течение 10 минут, затем выплюнуть и прополоскать рот водой.
  • Лавровый лист. Для начала выпейте стакан чистой воды, затем небольшой кусочек листа рассасывать в течение минуты. Далее прополощите рот прохладной водой.

Многие совершают огромную ошибку и пытаются замаскировать вонь изо рта пищей. Употребление семечек, рассасывание сладких леденцов и прочего — это все бесполезно и лишь усугубляет процесс. Если немедленно после приёма таких продуктов не почистить ротовую полость — активность и размножение патогенных микроорганизмов увеличится, вследствие чего запах изо рта лишь усилится.

Можно ли избавиться в домашних условиях

Существует несколько рецептов народной медицины, которые отлично помогают, если плохо пахнет изо рта. Народная терапия поможет вам в том случае, если ваша проблема не связана с патологическими процессами в организме. Например, если вы склонны к появлению запаха из-за определённых медикаментов или продуктов, вы можете воспользоваться такими советами:

  • Возьмите сухую гвоздику (5 штук) и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться до тех пор, пока жидкость полностью не остынет. Полученным настоем нужно полоскать рот до и после чистки зубов. Процедуру повторять ежедневно в течение месяца и плохой запах быстро уйдёт.
  • Купите в аптеке смесь засушенных лекарственных трав. Это может быть ромашка, зверобой, кровохлебка или мелисса. Всю траву нужно мелко нарезать и залить кипячёной тёплой водой. На стакан воды добавляем три капли перекиси водорода. Полученной массой обрабатывайте ротовую полость утром и вечером.
  • Приготовьте крепкий отвар горькой полыни. Это растение уникально, помимо того, что оно помогает, если плохо пахнет изо рта, оно отлично справляется с уничтожением патогенной микрофлоры на слизистой. Отвар применяют три раза в день на протяжении двух недель. При необходимости курс можно повторить спустя месяц.
  • Часто проблема исходит из дёсен, если имеются своеобразные карманы между деснами и зубами. Возьмите масло перечной мяты, разведите в равных пропорциях с горячей водой, тщательно помешайте. Данной консистенцией нужно тщательно натирать десна перед сном. После процедуры ополаскивать рот водой не нужно. Спустя пару недель можно заметить, что вонь исчезла.
  • В соотношении 1:1 разведите перекись водорода 3% и тёплую кипяченную воду. Полощите рот по 10 минут с утра и 10 минут вечером. Эффект можно заметить уже после нескольких применений.
  • Сделайте лимонную воду, с которой будете начинать свое утро. Возьмите половину лимона и выдавите в ёмкость 1.5 литра сок. Цедру мелко измельчите и добавьте туда же. Залейте кипятком и ждите полного остывания. Этой водой вы должны очень тщательно полоскать рот сразу после пробуждения и после каждого приёма пищи.
Читать еще:  Как нейтрализовать запах чеснока изо рта быстро

Обратите внимание, что вышеперечисленные методики помогут вам, если плохо пахнет изо рта, но только временно. Чтобы навсегда забыть о дискомфорте и побороть комплекс неполноценности — нужно выявить конкретную причину. Для начала обратитесь к стоматологу, ведь в 90% случаев именно стоматологические недуги становятся виной вони изо рта.

Ещё несколько советов для избавления от неприятного запаха изо рта

Чем может помочь врач

Если галитоз случился из-за стоматологической патологии и заболевания, специалист поможет вам навсегда забыть об этой неприятности. Рассмотрим поэтапно, что сможет сделать врач:

  • Для начала проводится полноценный осмотр ротовой полости. Врач выявляет наличие заболеваний, оценивает состояние дёсен и зубов.
  • В обязательном порядке проводится профессиональная чистка, которая осуществляется с помощью аппарата, подающего мощный поток воды с абразивными частицами.
  • Затем стоматолог удаляет камни при помощи ультразвука. Это совершенно не больно и не приносит дискомфорта.
  • При наличии кариеса проводится соответствующее лечение и устранение кариозных полостей. В большинстве случаев для этой цели применяют композитные вещества.
  • Если имеется гнилой зуб, не подлежащий восстановлению, (возможно, он и провоцирует запах изо рта) от него в обязательном порядке нужно избавиться. В таком случае стоматолог проводит удаление единицы.
  • Если возникла болезнь десен, доктор проводит профессиональное очищение кармашков и назначает правильное и безопасное лечение.

В большинстве случаев пациентам достаточно провести профессиональную чистку. Мало кто задумывается о том, что если плохо пахнет изо рта, то причиной тому налёт и мельчайшие частицы еды, которые могут забиваться промеж зубов. В таком случае доктор сможет вам помочь всего лишь за один визит. Не стоит медлить, пора распрощаться с комплексом неполноценности и дискомфортом при общении с людьми.

Профилактика галитоза

Чтобы не стать жертвой неприятного симптома, специалисты советуют соблюдать 11 простейших правил:

  • Помните о том, что гигиенические манипуляции проводятся не только на зубы, но и на ротовую полость в целом, в том числе язык и внутренняя сторона щеки.
  • Минимальная длительность чистки — 4 минуты.
  • Меняйте щётку раз в месяц.
  • Купите дополнительные приспособления по уходу за зубами, которые помогут более эффективно избавляться от налёта и вычищать частички пищи в труднодоступных местах.
  • Если вы склонны к сухости во рту, пейте в течение дня как можно больше чистой воды, чтобы не давать слизистой пересыхать.
  • Обязательно пользуйтесь нитью, желательно, после каждого приёма пищи, чтобы частички еды не успевали гнить и вызывать вонь изо рта.
  • Пересмотрите свой рацион питания. Начните кушать правильно, откажитесь от вредных продуктов, если плохо пахнет изо рта.
  • Пару раз в год ходите к стоматологу. Возможно понадобится консультация эндокринолога или гастроэнтеролога.
  • Избегайте излишнего потребления сладостей и прекратите курить.
  • Раз в год обязательно осуществляйте профессиональную чистку зубов и удаление камней.
  • Для профилактики пользуйтесь мятными ополаскивателями, которые продлят вашу невероятную свежесть на несколько часов.

Сколько стоит убрать запах изо рта

Стоимость устранения вони изо рта может быть различной. В первую очередь, это зависит от первопричины, которая спровоцировала этот признак. Цена складывается из учёта оказанных услуг. Подробную информацию вы можете узнать при личной беседе с врачом.

Как избавиться от запаха изо рта

Проблема, о которой я расскажу в этой статье, актуальна для большинства из нас. Неприятный запах изо рта, он же галитоз — одно из самых отталкивающих проявлений человеческой физиологии. Дурное дыхание лишает уверенности в себе, ограничивает общение, рушит планы на личную жизнь и даже иногда становится причиной отказа в трудоустройстве. Если вам эта проблема знакома не понаслышке, я расскажу о причинах и способах ее решения.

Как оценить запах изо рта самому

На самом деле, это не праздный вопрос. С одной стороны, мы привыкаем к своему запаху и не ощущаем его так, как слышат его другие. С другой — особо мнительные могут чувствовать дурной запах из своего рта даже тогда, когда его на самом деле нет.

Тесты, позволяющие оценить запах изо рта, на ваш выбор — если вас мучают сомнения:

  1. Смелый. Попросить друга оценить запах из вашего рта. Закрыть рот, примерно 2 минуты не разговаривать, дышать носом и не сглатывать слюну. Затем спокойно выдохнуть на расстоянии 10 см. от лица товарища и прямо спросить у него, не пахнет ли у вас изо рта.
  2. Выжидательный. С помощью обычной чайной ложки или бумажной салфетки счистить налет с задней трети языка, дать ему просохнуть в течение 40 секунд, затем понюхать ложку или салфетку и самостоятельно оценить запах.
  3. Тонкий. Воспользоваться зубной нитью: тщательно очистить межзубные промежутки и через 40 секунд оценить запах нити.
  4. Влажный. Лизнуть свое запястье, выждать 40 секунд и затем понюхать кожу.
  5. Воздушный. Собрать выдыхаемый воздух в полиэтиленовый пакет и через 40 секунд оценить его запах.

Эти методы субъективны, но они позволят вам понять, что чувствуют люди, с которыми вы общаетесь вживую.

Профессиональные методы оценки запаха изо рта

Можно обратиться к стоматологу и пройти обследование на галиметре — аппарате, измеряющем концентрацию соединений серы, придающих дурной запах выдыхаемому воздуху.

Галиметр — это последняя инстанция. Если после обследования вам все равно кажется, что у вас изо рта пахнет несвежей пищей, луком, чесноком или гнилью, идите к психологу или психиатру, и это не шутка. Обонятельные галлюцинации и боязнь галитоза (галитофобия) — один из признаков нарушения психики, в том числе невротического ипохондрического синдрома и шизофрении.

Если неприятный запах изо рта все-таки присутствует, обратитесь к стоматологу для подтверждения диагноза «галитоз», поиска причин и способов решения проблемы.

Гигиена против запаха

В подавляющем большинстве случаев стойкий запах изо рта связан с нарушением гигиены ротовой полости. Если она недостаточная, на языке и зубах быстро скапливается мягкий налет, состоящий из остатков пищи и микробов. Продукты разложения остатков пищи микроорганизмами не только имеют зловонный запах, но и повреждают эмаль зубов, вызывая развитие кариеса.

В домашних условиях

Просто чистить зубы щеткой и пастой недостаточно. Важно делать это правильно, с использованием подходящей зубной пасты. Исследования показали, что наилучшим освежающим эффектом обладают зубные пасты с пероксидом карбамида. Это химическое вещество часто добавляют в отбеливающие зубные пасты, оно разрушает зубной налет и в том числе соединения, вызывающие неприятный запах изо рта.

  1. Тщательно чистите зубы как минимум дважды в день в течение 3 минут , держа зубную щетку под углом 45 градусов к зубам и деснам. Начинайте процедуру с передних зубов, затем постепенно перемещайтесь к задним. Нижние зубы чистите сметающими движениями снизу вверх, верхние зубы — сверху вниз, жевательные поверхности зубов — круговыми движениями щетки.
  2. Переходите к чистке языка. Чтобы удалить налет с языка пользуйтесь специальным скребком, щеткой, простой ложкой или специальной поверхностью для языка, которые предусмотрены на зубных шетках. Запах изо рта во многом обусловлен бурной жизнедеятельностью бактерий, обитающих на корне языка. Очищая его, вы снижаете количество бактерий и устраняете саму причину дурного дыхания.
  3. Очищение межзубных промежутков зубной нитью — следующий шаг. Выбирайте зубные нити с ментолом и мятным ароматизатором — они снижают кровоточивость десен и придают дыханию свежесть.
Читать еще:  Почему во рту вкус соли

Профессиональная гигиена

Даже если вы постоянно и тщательно чистите зубы, в труднодоступных местах все равно скапливается зубной налет. В нем плодятся микробы, вызывающие кариес, воспаление десен и неприятный запах изо рта. Поэтому раз в год посещайте стоматолога для профессиональной гигиены полости рта.

Профессиональная чистка зубов включает удаление мягкого и твердого зубного налета — зубного камня. Чаще всего для этого используют специальный ультразвуковой аппарат. После удаления налета зубы шлифуют мягкими пастами и полируют фторсодержащим лаком, который укрепляет зубную эмаль и препятствует развитию кариеса и других болезней зубов.

Кариес, пульпит, гингивит, пародонтит, пародонтоз и другие заболевания полости рта — одна из частых причин дурного запаха изо рта. Пройдете лечение — устраните проблему, или, во всяком случае, облегчите себе ее решение.

В промежутках между приемами пищи используйте жевательную резинку, но не обычную. Все, что может обычная ароматизированная жевательная резинка — повысить выделение слюны и ненадолго освежить дыхание. Чтобы радикально избавиться от запаха изо рта, нужно жевать резинку с карбамидом (например «Orbit Professional»), который разрушает дурно пахнущие соединения серы.

Запах изо рта есть, как от него избавиться

Можно пытаться избавиться от неприятного запаха изо рта натуральными средствами: как тайцы, жевать корки гуавы или, как итальянцы, поглощать тоннами петрушку, как в Ираке, с помощью гвоздики, или, как в солнечной Бразилии, добавляя корицу в напитки. Эти способы неплохи, но, на мой взгляд, очень далеки от современности. Я предлагаю более действенные и, главное, научно обоснованные методы борьбы с галитозом.

Итак, сегодня специалисты утверждают, что избавиться от неприятного запаха изо рта можно только установив и устранив его причины.

1. Утренний запах изо рта, к примеру — это физиологическая норма. Его появление связано со снижением выработки слюны во время сна. Положение усугубляет заложенность носа: при дыхании через рот слизистая оболочка полости рта пересыхает еще быстрее, микробы во рту размножаются с удвоенной силой, а значит запах изо рта бывает более выраженным.

Решение: достаточно выпить стакан воды, почистить зубы и язык.

2. Сухость во врут и нарушение режима питья, к слову сказать, частые причины неприятного запаха изо рта часто. За делами мы очень часто забываем пить воду. Страдая от обезвоживания, организм выделяет меньше слюны. Бактерии, которые обычно смываются с языка и зубов при сглатывании, накапливаются, бурно размножаются и выделяют химические соединения, портящие дыхание.

Решение: пейте не менее 30 мл. чистой воды на 1 кг веса в сутки — в среднем около 2 литров, и причина неприятного запаха изо рта будет устранена.

3. Курение также может стать причиной неприятного запаха. Запах табака сложно вывести, а чистка зубов и жевательная резинка лишь смягчают его.

Решение: если хотите, чтобы ваше дыхание было чистым, выход только один — бросить курить.

Стойкий запах изо рта может быть связан с употреблением в пищу некоторых продуктов: чеснока, лука, сыра, кофе, молока, солений, карри и других пряностей. Я не рекомендую исключать эти продукты из питания, но планируя важную встречу, лучше отказаться от них.

Что делать, если гигиена не помогает

Нередко запах изо рта обусловлен причинами, не связанными с полостью рта. В этом случае нужно посетить врача, пройти обследование и лечение основного заболевания.

  1. Обратитесь к ЛОР-врачу. Нередко, чтобы избавиться от запаха изо рта, нужно удалить «пробки» из миндалин. Глоточные миндалины (гланды) — ловушка для вирусов и бактерий, попадающих в наш организм с пищей, водой и воздухом. В норме эти ловушки самоочищаются, но при развитии воспаления (тонзиллита, или ангины) этот процесс нарушается.

Хронический тонзиллит — основная причина образования «пробок». Запах изо рта при тонзиллите связан с жизнедеятельностью бактерий, населяющих эти «пробки». Курс лечения, прописанный ЛОР-врачом, избавит вас от запаха изо рта и от воспаления миндалин, его вызвавшего.

  1. Постоянная жажда и сухость во рту, несмотря на то, что выпиваете более 2 литров воды в день, повод посетить терапевта или эндокринолога. Сухость во рту и несвежее дыхание — один из симптомов сахарного диабета. Вы группе риска, если у вас лишний вес и вы ведете малоподвижный образ жизни. В любом случае анализ крови на сахар и гликированный гемоглобин вам не помешает.
  2. Получите консультацию гастроэнтеролога. Частые причины неприятного запаха изо рта: заболевания пищевода и желудка, в частности, связанные с известной Helicobacter pylori — бактерией, вызывающей образование язв в желудке.

Helicobacter pylori передается от больного человека или носителя через слюну. Достаточно поцелуя, общего стакана, ложки или вилки — и вы заражены. Бактерия размножается внутри организма, вызывает воспаление желудка и пищевода, развитие гастрита, язвы и рефлюкс-эзофагита. Запах изо рта — один из их симптомов.

Обнаружить Helicobacter pylori довольно просто. Нужно сделать дыхательный тест или пройти гастроскопию. Если диагноз подтвердится, врач назначит лечение. Оно включает антибиотики, противопаразитарные препараты, препараты снижающие кислотность желудка. После курса терапии — контрольный дыхательный тест.

Памятка

  1. Неприятный запах изо рта врачи называют галитоз.
  2. Чтобы оценить запах изо рта проведите один из нехитрых тестов, например, лизните кожу на своем запястье и через 40 секунд понюхайте кожу.
  3. Если остаются сомнения, обратитесь к стоматологу и органолептическому исследованию или галиметрии.
  4. Чтобы избавиться от запаха изо рта, бросьте курить и исключите из питания пахучие продукты.
  5. Чистите зубы пастой с карбамидом дважды в день, используйте зубную нить с ароматизатором и растворы для полоскания рта с антисептиком (хлоргексидином).
  6. Периодически освежайте дыхание с помощью жевательной резинки с карбамидом.
  7. Раз в год обращайтесь к стоматологу для осмотра, лечения зубов и профессиональной гигиены полости рта.
  8. Если, несмотря на отсутствие заболеваний и тщательную гигиену полости рта, дыхание остается несвежим, пройдите обследование у терапевта, ЛОР-врача, эндокринолога, гастроэнтеролога. Причиной галитоза могут быть заболевания носа, носовых пазух, глотки, болезни органов пищеварения и сахарный диабет.

Будьте бдительны и старайтесь не увлекаться пахучими продуктами, если не уверены в свежести дыхания. Мы подготовили для вас информацию о безопасных продуктах и рецептах, после которых вы точно не станете переживать из-за неприятных запахов. Укажите свой email и нажмите кнопку скачать ↓

Как убрать запаха изо рта?

Как убрать запаха изо рта? Эффективные способы, проверенные временами

Неприятный запах изо рта всегда является препятствием на пути к общению с окружающими. Поэтому проблему следует срочно искоренять, чтобы она не стала причиной психологического расстройства и появления комплексов у человека. Но прежде следует выяснить, что же стало источником несвежего дыхания. Ведь в большинстве случаев галитоз свидетельствует о том, что в организме происходят серьёзные сбои.

«Виновники» несвежего дыхания

Первой и самой часто встречающейся причиной является недолжная гигиена ротовой полости. Нечищенные зубы и застрявшая в них пища — прекрасная среда для размножения болезнетворных бактерий.

Читать еще:  Рот человека анатомия

Кроме того, вызывать неприятный запах может наличие протезов и различные деструктивные процессы ротовой полости:

  • пародонтоз;
  • кариес;
  • пульпит;
  • зубной камень и т. д.

Частой причиной несвежего дыхания являются ЛОР-заболевания: ларингит, синусит, гайморит, тонзиллит, фарингит, заложенность носа, болезни трахеи и лёгких.

Ещё одним частым спутником появления противного запаха можно назвать сухость во рту. Слюна – это полезный механизм, предусмотренный нашим организмом для очищения рта от бактерий. С возрастом слюнные железы частично утрачивают свои функции, что приводит к сокращению выделения слюны. В этой связи ротовая полость очищается недостаточно, появляются очаги воспаления. Кроме того, сухость во рту может появляться из-за приёма некоторых лекарственных препаратов, а также при продолжительном разговоре.

Несвежее дыхание появляется из-за нарушения работы пищеварительной системы – гастрита, дисбактериоза, дискинезии желчного пузыря.

Что делать, чтобы устранить неприятный запах?

Помогут возвратить свежесть дыхания соблюдение здорового рациона питания, постоянная профилактика, контроль над своим здоровьем. Однако всё это занимает много времени. А что делать, если на носу какая-то важная встреча или свидание, как быстро убрать запах изо рта в таком случае? Для этого существуют различные способы, включающие в себя приём аптечных препаратов и народные рецепты.

Экспресс методы

На вопрос о том, как срочно убрать запах изо рта, есть множество ответов. Вот самые эффективные экспресс-способы избавления от несвежего дыхания.

  • Жевание лимона, лайма. Этот способ не устранит зловоние навсегда, но избавит от него на несколько часов. Жевать кусочек лимона или лайма нужно вместе с кожурой. Также в качестве экстренного лекарства рекомендуется использовать цедру цитрусов, которую всегда можно носить с собой в тканевом мешочке.
  • Кофе. Среди любителей кофе редко можно встретить людей с несвежим дыханием. Как известно, кофеин убивает неприятные запахи. Если выпить чашечку ароматного напитка нет возможности — рекомендуется погрызть 3-4 кофейных зерна (которые нужно заранее положить в карман или сумочку). Такой способ избавит от зловония на 7-8 часов. Не подойдёт он людям, страдающим от периодического или постоянного повышения артериального давления. Гипертоникам лучше пожевать несколько веточек укропа или петрушки. Такой способ не только освежит дыхание на 8 часов, но и очистит ротовую полость от бактерий.
  • Хорошо помогает при ужасном запахе в ротовой полости веточка гвоздики. Всё, что нужно — пожевать её в течение нескольких секунд. Гвоздичное эфирное масло, выделяемое из растения, не только освежит ротовую полость, но и поднимет настроение.
  • Хорошо скрыть перегар поможет можжевельник. Ягоды рекомендуется жевать в течение нескольких минут. Этот метод способен победить даже самое сильное амбре после активных гуляний с употреблением большого количества спиртных напитков.
  • Кислые яблоки также могут бороться с данной проблемой. Фрукты избавят от налёта, ужасного запаха изо рта и наладят работу пищеварительной системы.
  • Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется пожевать в течение нескольких минут кедровые орешки или жареные семечки. Это обеспечит свежесть дыханию на 1-2 часа и даже избавит от запаха чеснока и лука.
  • Если ежедневно употреблять по пол чайной ложечки прополиса, то это поспособствует устранению зловония и ускорит регенерацию слизистой оболочки при развитии воспалительных процессов.
  • Раствор соли также поможет избавиться от проблемы. Для этого 2-3 минут нужно полоскать рот солёной жидкостью (или натрием хлоридом 0,9%). Он убивает запах и уничтожает бактерии.
  • Если утром пополоскать рот любым растительным маслом, то это избавит от несвежего дыхания на несколько часов.

Использовать для жевания рекомендуется и полынь горькую. Растение устраняет бактерии, восстанавливает работу ЖКТ и избавляет от зловония изо рта. Этими же свойствами обладает магнолия. Всё, что нужно, — пожевать растение в течение 1 минуты.

Медицинские препараты

Как убрать запах изо рта с помощью аптечных средств? Хорошо помогает, особенно если накануне было выпито большое количество алкоголя, препарат Атоксил, Полисорб. Эти лекарственные средства обладают адсорбирующим действием, которое заключается в быстром выведении из организма алкогольных продуктов распада.

В борьбе с неприятным запахом окажет помощь раствор Хлорофилла, в состав которого входит зелёный пигмент, содержащийся в растениях. Он обладает дезодорирующим эффектом. Кроме того, регулярное использование лекарства способствует уничтожению микробов в ротовой полости, устранению ранок и воспалительных процессов в деснах.

Хлорофилл также добавляется в зубные пасты и ополаскиватели для ротовой полости. Вещество входит в состав шпината, капусты брокколи, укропа и т. д. Поэтому эти продукты должны обязательно включаться в рацион человека с галитозом.

Надолго ликвидирует зловоние и избавит от болезнетворных микроорганизмов перекись водорода 3%. Осуществляется процедура полоскания 2-3 раза в день.

Эффективным дезинфицирующим средством является Септагол. Это антисептик, в состав которого входит эфир эвкалипта, мяты, а также тимол, ментол, бензалкония хлорид. Препарат способен уничтожать бактерии, снимать раздражения со слизистых оболочек, улучшать дыхание.

Хорошо освежает и устраняет микробы при инфекционно-воспалительных болезнях ротовой полости лекарственное средство Асепта. В его состав входит мятное масло, метилпарабен, карбоксиметилцеллюлоза, метронидазол и хлоргексидин.

Пользуются большой популярностью при плохом дыхании леденцы Инфреш. Содержат в своём составе экстракт мяты, люцерны, пырея, а также хлорофилл. Леденцы обладают продолжительным эффектом.

Освежители дыхания на основе трав

Убрать запах изо рта в домашних условиях можно с помощью отваров и настоев трав. Самыми эффективными считаются:

  • мята перечная;
  • ромашка;
  • кора дуба;
  • полынь трава.

Настои из перечисленных растений можно приобрести в аптеках или приготовить самостоятельно. С помощью данных средств ежедневно после приёма пищи осуществляется полоскание ротовой полости и горла. Настойки можно применять поодиночке, чередуя друг с другом, или сочетать вместе.

Чтобы приготовить настой из перечной мяты, нужно взять 1 ст. л. высушенного растения и залить 250 мл кипящей воды. Настаивается освежающее лекарство 2-3 часа под крышкой. После процеживания необходимо прополоскать ротовую полость. Осуществляется процедура каждые 6 часов (или после еды) на протяжении полумесяца. Мятный настой считается более результативным, чем освежающие леденцы.

Для лечения галитоза используется настой из листьев земляники, цветков ромашки и полыни. Растения смешиваются в равных количествах (всего – 1 ст. л.), засыпаются в термос и заливаются пол литром кипящей воды. Настаивается лекарство 2 часа. Ароматная жидкость применяется после употребления пищи.

Как убрать неприятный запах изо рта с помощью настойки из коры дуба? 1 ст. л. засушенного и измельчённого растения заливается 250 мл кипящей воды и ставится на водяную баню на 30 минут. После этого лекарство профильтровывается с помощью марли несколько раз. Ротовая полость полощется 2-3 раза в день на протяжении полумесяца.

Не стоит забывать о гигиене ротовой полости. Чистить зубы следует не менее 2 раз в день зубной пастой с мятным вкусом. Обязательно рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи. Немаловажен в данном случае и выбор щётки для чистки. Не стоит приобретать приспособление с твёрдой щетиной, чтобы не повредить десны и зубную эмаль. Идеально, если щётка будет оснащена поверхностью для удаления налёта с языка. Это даст возможность не только избавиться от неприятного запаха, но и удалить накопившиеся за ночь и в течение всего дня болезнетворные микробы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector